Annesayfa / Kategoriler / Nanenin Faydaları Nelerdir

Nanenin Faydaları Nelerdir

Nanenin Faydaları Nelerdir

Nanenin Faydaları Nelerdir, nanenin kullanım alanları, bilinmeyen özellikleri ve türleri hakkında geniş bir bilginin yer aldığı bu yazımıza hoş geldiniz. Bugün kıymetini pek fazla bilemediğimiz naneden bahsedeceğiz. Yazımın sonunda bir video paylaştım onuda mutlaka izleyin.

Nane,

Nane hepimizin bildiği çok geniş bir alanda kullandığımız bir bitki.
Nane ballıbabagiller familyasından dünya çapında 25-30 türlü çeşiti bulunan temmuz aylarında çiçek açan bir bahçe bitkisidir.
Ülkemizde yarpuz nanesi, dağ nanesi, taş nanesi, su nanesi, bahçe nanesi, kedi nanesi, bergamot nanesi gibi çeşitleri meşhurdur.

Nanenin kullanım alanları,

Nane hem taze hem kuru hemde yağı çıkarılarak kullanılır. Nane mutfağımızın en önemli baharatlarından biridir. Yüzlerce çeşit yemekte kuru yada taze nane kullanılır.
Nane mutfakta salatalarda, yemek soslarında, bitki çayı yapımında, içecek yapımında, tatlı ve lokum yapımında, şeker yapımında kullanılır. Nane ilaç yapımında, sabun yapımında, şampuan yapımında kullanılır. Kozmetik sektöründe önemli bir yere sahiptir. Nane yağı kas ve eklem ağrılarına iyi gelir, nane yağı doğal bir böcek kovucudur. İyi bir ateş düşürücüdür.

Nanenin Faydaları Nelerdir

Nane C,D,E vitamini içerir.
-Nane bitkisi, iştah açar.
-Sinirleri yatıştırır ve vücuda rahatlık verir.
-Strese ve baş ağrısına iyi gelir.
-Spazm ve kalp çarpıntısı riskini azaltır.
-Ateşi düşürür.

-Sindirim sistemi ve mide için çok faydalıdır.
-Sindirimi kolaylaştırır.
-Gaz söktürücüdür.
-Bağırsak kurtlarını düşürmeye yardımcı olur.
-Ülsere ve mide yanmasına iyi gelir.

-Kusmayı, mide bulantısını ve ağrısını önler.
-Grip, bronşit gibi soğuk algınlıklarında ve öksürükte faydalıdır.
-Diş ağrısını ve ağız kokusunu giderir.
-Anne sütünü arttırır.
-Sinirsel iktidarsızlığa iyi gelir.
-Nane çayının buharını solumak burun tıkanıklığını giderir ve sinüsleri açar
– Boğaz kuruluğuna iyi gelir

– Gaz gidericidir
– Safra taşını çözer
– Mide bulantısını alır
– Kusmayı geçirir
– Mide ekşimesini azaltır
– Sindirime yardımcı olur
– Ağız kokusunu alır

– Kas ağrılarını hafifletir
– Kronik ağrıyı azaltır
– Soğuk algınlığının daha çabuk geçmesini sağlar
– Alerjik öksürüğe iyi gelir
– Astıma iyi gelir
– Stresi azaltır

– C vitamini yönünden zengindir
– Antioksidan etkisi vardır.
-Konsantrasyonu artırır, odaklanmayı sağlar.
-Nane yağı mentollüdür, sinüziti açar ve baş ağrılarını rahatlatır.
Soğuk algınlığında içilen nane limon çayı soğuk algınlığını alır.

Ben bugün nanenin bildiğim özelliklerini sizinle paylaştım, sizin bildiğiniz özellikleri varsa lütfen yorumlarda benimle paylaşın. Kanalıma abone olmayı ve zil ikonuna tıklamayı unutmayın. Sağlık, huzur, şifa dolu günler diliyorum. Sevgilerimle.

Şifacı tv kanalına abone olmak için tıklayın.

Kadınca blogdaki tüm yazıları görmek için tıklayın.

yemektarifleri.link site ana sayfasına gitmek için tıklayın.

hakkında yonetim

Evimin Yemekleri youtube kanalı ve www.yemektarifleri.link kişisel kanallarının sahibiyim. Hobi olarak yemek tarifleri hakkında videolar çekiyor, yazılar yazıyorum. Sağlık, güzellik, bilim, kültür, mutfak ip uçları hakkındaki tecrübelerimi ve bilgilerimi blog sayfamda yazıyorum. Ziyaret ettiğiniz için teşekkürler.

Yazarın Diğer Tarifleri

Aspirin faydaları nelerdir

Aspirin faydaları nelerdir Aspirin faydaları nelerdir, aspir bitkisi nedir, aspir yağı ve aspir çiçeğinin faydaları …