Annesayfa / Diyet Yemekleri

Diyet Yemekleri

Diyet Yemekleri

Diyet yemekleri kilo vermek isteyenlerin favori tarifleri. Kilo almak lezzetli şeyler yemekle ortaya çıktığı için keyif verici olsa da, kilo vermek ise eskiye göre daha az yemek yiyerek yapıldığı için biraz acı verici olabiliyor. Acı verici his yoksunluk hissinden kaynaklanıyor. Bir çoğumuz zevk aldığımız için yiyoruz, yedikçe mutlu oluyor mutlu oldukça yiyoruz. Sonunda mutlu bir tombik oluyoruz. Çevremiz bizi eleştirmeye, beğendiğimiz kıyafetler üzerimize oturmamaya başladıkça da mutsuz oluyoruz. Kendimizi bir kısır döngünün içinde hissettiğimiz için diyet yapmaya karar veriyoruz.

Diyet yapma sürecinde daha az acı, daha az yoksunluk hissi ile diyet yapmak istiyoruz. Diyet yaparken yiyebileceğimiz güzel diyet yemeği arıyoruz. İşte bu sayfa bu konuda çok işinize yarayacak. Size acı çektirmeyen, kilo aldırmayan ama çok lezzetli olan bir çok tarifi burada bulacaksınız. Kesinlikle farklı ve lezzetli tarifler bulacaksınız. Porsiyonlarınızı küçük tuttuğunuzda hem lezzetli hemde kilo aldırmayan bir malzeme listesi olduğunu göreceksiniz.

Diyet yemekleri sayfası,

Diyabetik yemek listesinin bulunduğu bu sayfada birbirinden güzel diyet tatlılar, diyet salatalar, diyet sebze yemekleri, diyet et yemekleri, diyet içecekleri, diyet kahvaltı yiyeceklerini bulabileceksiniz. Chia tohumunun, sebzelerin, doğal olarak kurutulmuş meyvelerin diyet yapanlara verdiği muhteşem desteği tariflerimde göreceksiniz. Kilo vermenin sancılı sürecini eğlenceye çevirirek kolayca kilo verebileceksiniz.

Tamamı denenmiş, bir çoğu videolu diyet yemeği tarifleri sizleri bekliyor. Diyet yemeğine farklı dokunuşlar yaparak ve enfes lezzetler deneyebilirsiniz. Hayatı dolu dolu yaşamayı sevenlerin sitesi eviminyemekleri.com sizler için diyet yemeği tarifleri yapmaya devam ediyor. Özel tarif isteklerinizi yazmaya lütfen devam edin, taleplerinizi dinliyor ve en kısa zamanda denemeye çalışıyoruz. Huzurlu, sağlıklı, mutlu ve keyifli bir hayat diliyorum. Sevgilerimle.

Diyet hurma topları tarifi

Diyet hurma topları tarifi

Diyet hurma topları tarifi Diyet hurma topları tarifi, diyet yapan, pratik bir tatlı tarifi arayanlar için süper bir tatlı tarifi. Acil misafiriniz gelecekse ve pişirilen bir tarif yapmaya vaktiniz yoksa bu tarifi mutlaka deneyin. Kesinlikle deneyin özellikle diyet yapıyorsanız, tatlı krizinizi bastıracak sağlıklı yiyecekler arıyorsanız bu tarifi mutlaka deneyin derim. …

Daha Fazla »

Tavada somon balığı tarifi

Tavada somon balığı tarifi

Tavada somon balığı tarifi Tavada somon balığı tarifi, hem besleyici hemde çok lezzetli bir tarif. Yapılışı çok kolay, çok pratik bir balık tarifi. Balığın en lezzetli hali tavada pişirilen hali bence. Kızartma yağını az miktarda koyup kapağı kapalı bir şekilde kızarttığınızda bütün balıkların kendi lezzetini tam olarak alabiliyorsunuz. Balık ızgara …

Daha Fazla »

Metabolizmayı hızlandıran 9 alışkanlık

metabolizmayi-hizlandiran-9-aliskanlik

Metabolizmayı hızlandıran 9 alışkanlık Metabolizmayı hızlandıran 9 alışkanlık nedir, nelere dikkat etmek gerekir? Ünlü diyetisyen Dilara Koçak’tan muhteşem tavsiyeler sizlerle. Her bireyin metabolizma hızı farklıdır. Metabolizma hızı yavaş olan bireyler daha zor kilo verirler. Metabolizma hızını yaş, cinsiyet, genetik yapı, aktivite düzeyi ve hormonlar etkiler. Eğer metabolizmanızın yavaş olduğunu düşünüyor …

Daha Fazla »

Sütlü brokoli çorbası tarifi

Sütlü brokoli çorbası tarifi

Sütlü brokoli çorbası tarifi Sütlü brokoli çorbası tarifi, farklı ve sağlıklı çorba tarifleri arayanlar için süper bir tarif. Ben brokoli sevmem diyenler bile bu çorbaya bayılacaklar. Ben bu çorbayı kış aylarında çok yaparım. Kış aylarında hızlı kilo alıyoruz. Bu tarz diyet çorbaları tüketmek kilo alımını yavaşlatıyor. Bebeklerinize, diyet yaptığınız zamanlar …

Daha Fazla »

Cevizli yoğurtlu kabak salatası

Cevizli yoğurtlu kabak salatası

Cevizli yoğurtlu kabak salatası Cevizli yoğurtlu kabak salatası tarifinin yapılışı, malzemeleri sizlerle. Yaz kış severek yaptığımız bu salatayı hala denemeyenler var ise mutlaka deneyin. Kabağın en sağlıklı hali. Kabağın sulu yemeği, dereotlu yemeği ve bu şekilde salatası gerçekten çok sağlıklı. Bir çok yemeğin yanına çok yakışıyor. Makarna yemekleri, et yemeklerinin …

Daha Fazla »

Tavuklu salata tarifi

tavuklu-salata-tarifi

Tavuklu salata tarifi Tavuklu salata tarifi, yapılışı ve malzeme listesiyle birlikte sizlerle. Bahar ve yaz aylarında ana yemek olarak kullanabileceğiniz süper bir salata. Gerçekten hem çok hafif hemde çok lezzetli. Diyet yapanlar için mutlaka tavsiye ederim kalorisi çok düşük. Diyet yaparken ben öğle öğünüme çok ekledim bu salatayı. Hem tok …

Daha Fazla »

Bulgurlu biber dolması tarifi

Bulgurlu biber dolması tarifi

Bulgurlu biber dolması tarifi Bulgurlu biber dolması tarifi, yapılışı, malzeme listesi ve püf noktalarıyla birlikte sizlerle. Bu güzel tarifi mutlaka deneyin. Daha az kalorili yemek tarifleri arıyorsanız bu tarif tam size göre. Ben biber dolmasını çoğunlukla bulgurla yapıyorum. Bu şekilde daha az kalorili oluyor daha uzun süre tok tutuyor. Oturduğunuz …

Daha Fazla »

Dereotlu kabak yemeği

Dereotlu kabak yemeği

Dereotlu kabak yemeği Dereotlu kabak yemeği, yapılışı, malzemeleriyle birlikte sizlerle. Çok pratik çok düşük kalorili süper bir yemek. Özellikle ilkbahar yaz aylarında bu yemek çok güzel oluyor. Diyet yaptığınız zamanlar da da rahatlıkla tüketebileceğiniz bir yemek. Ben bu yemeği çok sevdiğim için her zaman pazara gittiğimde kabağı çok çok alırım. …

Daha Fazla »

İlkbahar salatası tarifi

ilkbahar-salatasi-tarifi

İlkbahar salatası tarifi İlkbahar salatası tarifi yapılışı, malzemeleri, açıklaması ile birlikte sizlerle. Farklı salata tarifleri arıyorsanız bu tarifi mutlaka deneyin. Bu salatayı kahvaltı salatası olarak da hazırlayabilirsiniz. Çok güzel bir salata. Baharın gelmesiyle birlikte kışın çok da fazla aramadığımız salata tarifleri artık sofralarımızın vazgeçilmezi oldu. Salatasız yemek yemeyi bile düşünemem. …

Daha Fazla »

Sumak soslu salata tarifi

Sumak soslu salata tarifi

Sumak soslu salata tarifi Sumak soslu salata tarifi, salatalar hepimizin sevdiği, diyet yapanların gözdesi süper yiyecekler. Kültürümüzde salata yemeğin yanında yenilen soğukluk. Mantı, pilav gibi bir yemeğin yanında bir sulu yemek, bu ikisinin yanında da salata ayran gibi soğukluklar olmazsa olmazımız. Günümüzde hareketsiz yaşam ile birlikte ortaya çıkan hızlı kilo …

Daha Fazla »