Sağlık

Kadınca Blog sayfasında kadınların günlük hayatında ihtiyacı olan bilgileri, uzman görüşlerin yardımıyla derleyerek sizlerle paylaştık. Kadınca kategorisinde mutfak ip uçları, ev ekonomisine katkıda bulunacak faydalı bilgiler, ev ve bahçe dekorasyonu, sağlık, güzellik, seyahat gibi konularda birçok yazı paylaştık. Birbirinden güzel bilgi dolu yazılarımızla sizlerin hayatına değer katabilme amacını taşıyoruz. Kadınca blog sayfamızda sizi biraz olsun renkli, heyecanlı, bilgi dolu, umutlu daha zengin ve daha huzurlu hissettirmeyi amaçlıyoruz. Sizlerde yazılarımıza yorumlar yaparak katkıda bulunabilir, sorularınızı yorum yap bölümünden bizlere iletebilirsiniz. Sevgilerimle…

Ispanağın faydaları nelerdir

Ispanağın faydaları nelerdir

Ispanağın faydaları nelerdir Ispanağın faydaları nelerdir? Ispanak Nedir? Ispanak, Amaranthaceae yani ıspanakgiller familyasından yaprağı etli koyu parlak yeşil, sarımsı beyaz çok sayıda çiçek açan tek yıllık otsu bir bitkidir. Ana vatanı Asya kıtasının orta ve güneybatı bölgeleridir. Ispanak dünyanın birçok farklı bölgesinde gıda olarak tüketilir. Hem tarımı yapılan türleri hemde …

Daha Fazla »

Pikan cevizinin faydaları

Pikan cevizinin faydaları

Pikan cevizinin faydaları Pikan cevizinin faydaları son yıllarda çok araştırılan konulardan bir tanesi. Pikan cevizi ülkemizde yeni yeni tanınan kuruyemişlerden bir tanesi. Faydaları saymakla bitmeyen süper bir besin. Ilıman iklimleri seven, bereketli, mükemmel bir besin. Bu yazıda bütün detaylarıyla tanıyacak ve kendisine hayran kalacaksınız. Pikan cevizi nedir? Pikan cevizi: Bilimsel …

Daha Fazla »

Kuşkonmazın faydaları nelerdir?

Kuşkonmazın faydaları nelerdir?

Kuşkonmazın faydaları nelerdir? Kuşkonmazın faydaları nelerdir? Konulu yazımıza kuşkonmazı tanıyarak başlayalım. Kuşkonmazın adını son yıllarda duymaya başlasak da o çook eskiden beri var ve çok seviliyor. Yüksek vitamin içeriği sebebiyle çok tercih ediliyor. Kuşkonmazı tanıdığınızda bu güne kadar neden tüketmedik diye düşüneceksiniz. Özellikle anne ve baba olmak isteyenlerin kesinlikle tüketmesi …

Daha Fazla »

Hangi baharat hangi yemekte kullanılır?

Hangi baharat hangi yemekte kullanılır?

Hangi baharat hangi yemekte kullanılır? Hangi baharat hangi yemekte kullanılır? Hangi baharat hangi gıdalara uygundur. Hangi balığa hangi baharat yakışır? Tavuk etine hangi baharat yakışır? Kırmızı ete hangi baharat yakışır? gibi sorular mutfakla ve yemekle ilgilenen herkesin cevabını bilmesi gereken sorular. Mutfakta güzel yemekler yapmayı sevenler bu soruları merak ediyor.. …

Daha Fazla »

Diyet hurma topları tarifi

Diyet hurma topları tarifi

Diyet hurma topları tarifi Diyet hurma topları tarifi, diyet yapan, pratik bir tatlı tarifi arayanlar için süper bir tatlı tarifi. Acil misafiriniz gelecekse ve pişirilen bir tarif yapmaya vaktiniz yoksa bu tarifi mutlaka deneyin. Kesinlikle deneyin özellikle diyet yapıyorsanız, tatlı krizinizi bastıracak sağlıklı yiyecekler arıyorsanız bu tarifi mutlaka deneyin derim. …

Daha Fazla »

Metabolizmayı hızlandıran 9 alışkanlık

metabolizmayi-hizlandiran-9-aliskanlik

Metabolizmayı hızlandıran 9 alışkanlık Metabolizmayı hızlandıran 9 alışkanlık nedir, nelere dikkat etmek gerekir? Ünlü diyetisyen Dilara Koçak’tan muhteşem tavsiyeler sizlerle. Her bireyin metabolizma hızı farklıdır. Metabolizma hızı yavaş olan bireyler daha zor kilo verirler. Metabolizma hızını yaş, cinsiyet, genetik yapı, aktivite düzeyi ve hormonlar etkiler. Eğer metabolizmanızın yavaş olduğunu düşünüyor …

Daha Fazla »

Dereotlu kabak yemeği

Dereotlu kabak yemeği

Dereotlu kabak yemeği Dereotlu kabak yemeği, yapılışı, malzemeleriyle birlikte sizlerle. Çok pratik çok düşük kalorili süper bir yemek. Özellikle ilkbahar yaz aylarında bu yemek çok güzel oluyor. Diyet yaptığınız zamanlar da da rahatlıkla tüketebileceğiniz bir yemek. Ben bu yemeği çok sevdiğim için her zaman pazara gittiğimde kabağı çok çok alırım. …

Daha Fazla »

Ayak bakımı nasıl olmalı?

Ayak bakımı nasıl olmalı?

Ayak bakımı nasıl olmalı? Ayak bakımı nasıl olmalı? Ayaklarınıza ne sıklıkla bakım yapıyorsunuz? Ayak sağlığına ve bakımına ne kadar önem veriyorsunuz? Bütün yükümüzü taşıyan ayaklarınıza hak ettiği değeri veriyor musunuz? Ayaklarımız gün boyunca vücudumuzun yükünü ve elimize aldığımız yükleri taşıyor. Soğukta, sıcakta, dar ayakkabılar içinde gün boyu can çekişiyor ayaklarımız. …

Daha Fazla »

Kayısı ve kayısı yağının faydaları

Kayısı ve kayısı yağının faydaları

Kayısı ve kayısı yağının faydaları Kayısı ve kayısı yağının faydaları, tam mevsiminde kayısıyı daha yakından tanımak ister misiniz? Kayısının çok çeşitli kullanım alanlarının yanında vücudumuza harika faydaları var. Ülkemizde en çok üretilen meyvelerden biri. Hepimiz onu inanılmaz seviyoruz. Yemek kültürümüzde önemli bir yere sahip. Üzüm kadar eski, üzüm kadar vazgeçilmez …

Daha Fazla »

Sağlıklı beslenme nasıl olmalı?

saglikli-beslenme-nasil-olmali

Sağlıklı beslenme nasıl olmalı? Sağlıklı beslenme nasıl olmalı, dengeli beslenme nasıl olmalıdır, dengeli ve sağlıklı beslenme nedir tüm bu soruların cevapları ve daha fazlası bu yazımızda. Sağlıklı beslenme konusu günümüzde bir çoğumuzun ihtiyacı olan ve bazen beceremediğimiz bir şey. Kendine değer veren, sağlığına dikkat eden herkesin bilerek veya bilmeyerek uyguladığı …

Daha Fazla »